短期集中トレーニング｜つくば市のトレーニングジムはARCS

短期集中コースでは、3ヶ月で20回のトレーニングを行い、あなたの目標に合わせたトレーニングをします。長期でできない方や少しでも早く理想の身体を目指したい、効率よく実現したいという方にとてもおすすめです。

ダイエットや筋肉増量はもちろん、姿勢を改善したいなど、様々な目標・目的に合わせたトレーニングを毎回オリジナルのメニューで行います。

トレーニングだけでなく、食事のサポートもマンツーマンでサポートします。

LINEを活用して、トレーナーが食事についてもサポートします。「どのように体重が落ちるのか」など、資料を使って丁寧に説明するので、日常から健康的な時間を過ごせます。

3ヶ月で20回のマンツーマントレーニングにより、効率よく取り組めます

短期集中だから長続きする自信がない方でも安心して効果を得られます

トレーナーがLINEで食事のサポートをするから、健康的な生活もできます