目的から最適なコースを選ぶ
COURSE
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【食事管理付】パーソナルトレーニング
初めてのトレーニングの方におすすめです！
あなたの目的に合わせたトレーニングと食事プランをご提案します！
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング
1人の受講者に対して1人のトレーナーが専属でサポートをするマンツーマンのパーソナルトレーニングコースです。
お客様の一人ひとりの目標に合わせて効率的にトレーニングができます。
ペアトレーニング
ペアトレーニング
ご夫婦やカップル、親子、ご友人の方々と一緒にトレーニングをするコースです。パーソナルトレーニングよりも安い価格で、極めてパーソナルに近いトレーニングを受けられます。
短期集中トレーニング
短期集中トレーニング
全16回のトレーニングを3ヶ月の短期間で、集中して行うコースです。
受講者一人ひとりの目標に合わせてオリジナルのメニューと食事の指導もついたパーソナルトレーニングを受けられます。
ブライダルトレーニング
ブライダルトレーニング
結婚式やウェディングフォトなど、最高の一日を迎えるために身体づくりをしたい女性にピッタリのコースです。
パートナーやご両親と一緒に頑張りたいという方におすすめです。
女性専用パーソナルトレーニング
女性専用パーソナルトレーニング
女性トレーナーとパーソナルトレーニングを行うコースです。産後のケアなど女性特有のお悩みや身体づくりのほか、他人には相談しにくい悩みでも安心してご相談いただけます。
各コース料金表一覧
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パーソナルトレーニング 50分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時～18時限定 |
|---|---|---|
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月6回 |
46,200 円 1回あたり7,700円 |
42,900円 1回あたり7,150円 |
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月4回 |
33,000円 1回あたり8,450円 |
30,800 円 1回あたり 7,700 円 |
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月2回 |
18,700円 1回あたり9,350円 |
17,600円 1回あたり8,800円 |
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都度払い |
10,450円 |
9,900円 |
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パーソナルトレーニング 25分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時～18時 |
|---|---|---|
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月6回 |
28,050円 1回あたり4,675円 |
26,400円 1回あたり4,400円 |
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月4回 |
19,800円 1回あたり4,950円 |
18,700円 1回あたり4,675円 |
|
月2回 |
11,000円 1回あたり5,500円 |
9,900円 1回あたり4,950円 |
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都度払い |
6,050円 |
5,500円 |
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ペアトレーニング 50分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時～18時限定 |
|---|---|---|
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月6回 |
28,050円 1回あたり4,675円 |
26,400円 1回あたり4,400円 |
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月4回 |
19,800円 1回あたり4,950円 |
18,700円 1回あたり4,675円 |
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月2回 |
11,000円 1回あたり5,500円 |
9,900円 1回あたり4,950円 |
|
都度払い |
6,050円 |
5,500円 |
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短期集中コース |
フルタイム 全営業時間利用可能 |
デイタイム 平日12時～18時限定 |
|---|---|---|
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パーソナルトレーニング全16回&食事サポート付 期間：3か月 |
215,600円 |
206,800円 |
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ブライダルコース |
ブライダルトレーニング【4ヶ月コース】 |
ブライダルトレーニング【6ヶ月コース】 |
|---|---|---|
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コース料金 |
366,520円【有効期間：4ヶ月】 ・ペアトレーニング全16回 ・食事サポート付 |
504,900円【有効期間：6ヶ月】 ・ペアトレーニング全24回 ・食事サポート付 |
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女性専用パーソナルトレーニング |
全営業時間利用可能 |
備考 |
|---|---|---|
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コース料金 ☆2か月で全8回のトレーニングを実施します |
112,600円 |
食事サポート付 女性トレーナー担当 |
SAMPLE
体験の流れ
FLOW
まずは体験予約
体験予約やカウンセリング予約から
お問い合わせください！
LINEでも受け付けております！
見学 / カウンセリング
ご予約当日に施設でカウンセリングを実施し、お悩みや理想のカラダなどについてトレーナーと相談できます。
トレーニング体験
カウンセリングからその場でオリジナルのトレーニングメニューを考え、おひとりおひとりにあったメニューでパーソナルトレーニングの体験をいただけます
最適なプランのご提案
目標・ライフスタイルに合わせたプランをご案内。
無理のない継続プランをご一緒に決めていきます！
FLOW
RESERVE
体験予約
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ARCSは完全予約制のトレーニングジムです！